Prema DermNet, azelaična kiselina ima antiinflamatorno i antioksidativno dejstvo, a koristi se kod akni, papulopustularne rozacee i promena pigmenta. Upravo zato je zanimljiva osobama koje imaju više problema na koži: bubuljice, crvenilo, neravnu teksturu i fleke posle akni.
Ako Vam koža brzo reaguje, pecka na jače preparate ili posle svake bubuljice ostane fleka, azelaična kiselina je dobar izbor. U nastavku prolazimo kroz to kada zaista pomaže, kako se koristi i kada je bolje potražiti dermatološki savet.
Šta je azelaična kiselina?
Azelaična kiselina je aktivni sastojak koji dermatolozi često preporučuju kod akni, rozacee i tamnih fleka posle bubuljica. U kozmetičkim proizvodima najčešće se sreće u koncentraciji od 10%, dok lekarski preparati mogu imati 15% ili 20%, u zavisnosti od namene.
Prema Mayo Clinic, krema sa azelaičnom kiselinom koristi se kod blago do umereno upaljenih akni, dok se gel i pena koriste kod blage do umerene rozacee.
Zbog blažeg profila, azelaična kiselina često odgovara osobama koje lako reaguju na agresivnije tretmane. Ipak, može da izazove peckanje, suvoću ili iritaciju, posebno ako se koristi prečesto ili se kombinuje sa više aktivnih sastojaka odjednom.
Kako azelaična kiselina deluje kod akni?
Akne obično nastaju kada se pore zapuše sebumom i odumrlim ćelijama kože. Kada se u taj proces uključe bakterije i upala, javljaju se crvene, bolne ili gnojne bubuljice.
Prema AAD, azelaična kiselina može da pomogne u borbi protiv akni i ublaži tamne fleke koje ostanu nakon bubuljica.
DermNet navodi da azelaična kiselina ima antibakterijsko, komedolitičko i antiinflamatorno dejstvo, pa može da pomogne kod zapušenih pora, upale i bakterija povezanih sa aknama.
Zato je posebno korisna kada se na licu istovremeno javljaju mitiseri, sitne bubuljice, crvenilo i fleke posle akni.
Da li je jača od benzoil peroksida?
Benzoil peroksid često daje brži efekat kod upalnih akni, ali lako isuši kožu i može izazvati peckanje, perutanje i zatezanje. Azelaična kiselina obično deluje blaže, pa je mnogi lakše koriste duže, posebno ako imaju osetljivo lice ili crvenilo.
Cochrane navodi da azelaična kiselina verovatno ima slabiji odgovor u odnosu na benzoil peroksid prema proceni učesnika, uz napomenu da deo dokaza ima ograničenja.
Zato je važno uskladiti tretman sa stanjem kože. Kod izraženih upalnih akni dermatolog može da predloži jači plan. Kod blažih akni, fleka posle bubuljica i kože koja brzo reaguje, azelaična kiselina je često dobro rešenje.
| Problem na koži | Da li azelaična kiselina ima smisla? | Šta možete očekivati |
| Blage akne | Da | Manje crvenih bubuljica |
| Umerene akne | Da, kao deo rutine | Bolja kontrola uz dobar plan |
| Cistične akne | Ograničeno | Potreban dermatolog |
| Mitiseri | Može da pomogne | Postepen efekat |
| Fleke posle akni | Da | Sporije, ali vidljivo bledenje |
| Vidljivi kapilari | Slabo | Potrebne druge opcije |
Da li azelaična kiselina pomaže kod crvenila?
Kod crvenila je najvažnije odakle ono dolazi. Kada se javlja uz sitne crvene bubuljice, papule, pustule ili rozaceu sa neravninama na koži, azelaična kiselina može da pomogne jer smiruje upalu.
Kod stalnog crvenila, vidljivih kapilara i osećaja peckanja bez bubuljica, rezultat je često ograničen. U takvim slučajevima crvenilo obično dolazi od krvnih sudova, pa je potreban drugačiji dermatološki pristup.
Prema DailyMed, azelaična kiselina 15% gel koristi se za lokalni tretman upalnih papula i pustula kod blage do umerene rozacee. Isti izvor navodi da efekat kod crvenila rozacee bez papula i pustula nije procenjen.
National Rosacea Society navodi azelaičnu kiselinu kao jednu od opcija za upalne papule i pustule kod blage do umerene rozacee, najčešće u 15% formulaciji.
Crveni tragovi i braon fleke posle akni
Posle bubuljice na koži često ostane crven, roze ili ljubičast trag. Nekad je braon, sivkast ili tamniji od okolne kože.
Crveni trag uglavnom je povezan sa upalom i sitnim krvnim sudovima. Braon trag nastaje kada koža posle upale proizvede više pigmenta. Zbog toga tamne fleke često traju duže, naročito ako lice nije zaštićeno od sunca.
DermNet navodi da azelaična kiselina može da pomogne kod postinflamatorne hiperpigmentacije jer utiče na tirozinazu, enzim koji učestvuje u stvaranju pigmenta.
Kod fleka je SPF obavezan deo rutine. Prema American Academy of Dermatology, tretman tamnih fleka počinje zaštitom od sunca, jer ona pomaže da se spreče nove fleke i da postojeće postepeno blede.
Bez redovne zaštite od sunca, fleke se lakše vraćaju, a rezultat azelaične kiseline ide mnogo sporije.
Kako se pravilno koristi azelaična kiselina?
Kod azelaične kiseline tempo mnogo znači. Ako je uvedete svako veče, uz retinol, salicilnu kiselinu ili jači vitamin C, koža lako može da odreaguje peckanjem, suvoćom i crvenilom.
Prema MedlinePlus, azelaična kiselina se obično nanosi dva puta dnevno, ujutru i uveče, ali tačan ritam treba pratiti prema uputstvu lekara ili proizvoda. Isti izvor savetuje blago čišćenje kože, tanak sloj preparata i izbegavanje kontakta sa očima i ustima.
- prve dve nedelje koristite proizvod svako treće veče,
- nanesite malu količinu na suvu kožu,
- izbegavajte kapke, uglove nosa i usne,
- posle nekoliko minuta nanesite hidratantnu kremu,
- ako nema jače iritacije, pređite na svako drugo veče.
Ako tek uvodite azelaičnu kiselinu, ostatak rutine treba da bude blag i dosledan. Naš set za problematičnu kožu odraslih može da bude dobra osnova za taj period, jer spaja umivalicu, aktivni kiseonik i hijaluronski serum.
Umivalica pomaže da se koža očisti bez grubog osećaja, aktivni kiseonik osvežava lice, a hijaluronski serum daje dodatnu hidrataciju. Takva rutina posebno prija koži koja se lako isuši, pecka ili reaguje crvenilom dok se navikava na aktivne sastojke.
@viva_byela Dosta ti je proizvoda koji te ,svrbe” i obećanja koja ne ispunjavaju? Razumem te. Moja koža je toliko osetljiva da svaka greška košta. Zato nisam pravila samo kozmetiku, napravila sam Protokol za blistavost. Ako želiš kožu koia je nahranjena, smirena i koja sija ,iznutra”, ovo su tvoja 4 inženjerska koraka: 1. VIVA GEL – Čišćenje bez agresije 2. OXYGEN ELIKSIR – Ključna baza (uvek na mokro lice!) 3. HIJALURON SERUM – Magnet koj zaključava hidrataciju. 4. BLISTASH KREMA – Finalna hrana i sjaj Hijaluron na suvu kožu je bačen novac i dehidrirano lice. Oxygen je taj ,most” koji tvoju negu pretvara u rezultate Lepo lice nije sreća. Lepo lice je sistem koji ne greši. Da li si spremna da tvoja koža konačno prodiše? #vivabyela #hyaluron #glowup #korisno ♬ original sound – Viva by Ela
Ako lice peče već prilikom umivanja ili običnu kremu, prvo smirite kožnu barijeru. Tada su važniji blaga umivalica, hidratantna krema i SPF, pa tek onda aktivni sastojci.
Sa kojim sastojcima se dobro slaže?
Azelaična kiselina se najbolje uklapa u rutinu koja smiruje kožu i čuva barijeru. To je posebno važno ako imate akne uz crvenilo, peckanje ili lako isušivanje.
- niacinamid,
- ceramidi,
- pantenol,
- glicerin,
- skvalan,
- hijaluronska kiselina,
- hidratantna krema bez mirisa,
- SPF koji ne pecka oči i lice.
Ako Vam treba lagan korak između aktivnih tretmana, aktivni kiseonik može lepo da se uklopi u rutinu. Formula sadrži aloe vera sok iz lista i hijaluronsku kiselinu, a nanosi se kao sprej pre kreme, bez ispiranja. Takav tip proizvoda je praktičan u danima kada lice deluje zategnuto, suvo ili umorno, posebno ako uvodite azelaičnu kiselinu postepeno.
Najsigurniji pristup je: azelaična kiselina jedne večeri, jači aktivni sastojak druge večeri, a između po potrebi veče samo za hidrataciju. Tako lakše vidite šta koži prija, a šta joj pravi problem.
Kada se vide rezultati?
Kod azelaične kiseline rezultat se ne meri danima. Koži treba vreme da se upala smiri, pore reaguju, a fleke počnu da blede.
- kod akni prve promene pratite posle 4 do 8 nedelja,
- kod fleka očekujte sporiji napredak, često 8 do 12 nedelja ili duže,
- kod rozacee procena obično ima više smisla posle oko 12 nedelja,
- kod osetljive kože rezultat može ići sporije jer se proizvod uvodi ređe.
Ako se lice jasno pogoršava, jako peče, ljušti se ili postaje bolno crveno, ne treba čekati da “prođe samo”. Tada smanjite učestalost, napravite pauzu ili se javite dermatologu.
U danima pauze koži često najviše prija jednostavna hidratacija bez teškog osećaja na licu. Za taj korak možete koristiti naš aloe vera gel sa lavandom, koji hidrira, umiruje i osvežava kožu lica, tela i ruku.
Lagana tekstura se brzo upija i ne ostavlja lepljiv trag, pa se lepo uklapa kada je koža zategnuta, isušena ili izložena suncu, vetru i spoljašnjim uticajima.
Najčešće greške pri upotrebi
Najviše problema nastaje kada se azelaična kiselina uvede prebrzo. Koža tada može da postane suva, zategnuta, crvena ili da pecka više nego što bi trebalo.
- nanošenje prevelike količine,
- upotreba svako veče od prvog dana,
- kombinovanje sa retinoidom ili kiselinama bez pauze,
- preskakanje hidratantne kreme,
- korišćenje bez SPF-a ujutru,
- nanošenje blizu očiju, usana i uglova nosa,
- nastavak upotrebe uprkos jakom peckanju,
- odustajanje posle samo nekoliko dana.
Dovoljna je mala količina na suvoj koži. Ako lice pecka duže, zateže se ili počinje da se peruta, smanjite učestalost i vratite rutinu na blago čišćenje, hidrataciju i SPF.
Najčešća pitanja
Pametno uvedite azelaičnu kiselinu u rutinu
View this post on Instagram
Azelaična kiselina može da bude odličan izbor ako imate akne, crvene upalne promene, rozaceu sa papulama i pustulama ili braon fleke posle bubuljica. Najbolje rezultate daje kada se koristi polako, u tankom sloju i uz rutinu koja čuva kožnu barijeru.
Njena prednost je dobra podnošljivost uz široko dejstvo. Može da smiri upalu, pomogne kod zapušenih pora i ublaži fleke koje ostaju posle akni. Kod vidljivih kapilara, jakog peckanja ili težih akni, potreban je pregled dermatologa i plan koji odgovara stanju kože.
Krenite postepeno, pratite reakciju lica i ne preskačite hidrataciju i SPF. Ako koža dobro reaguje, azelaična kiselina može postati jedan od najkorisnijih sastojaka za mirniji ten, manje crvenila i ujednačeniji izgled kože.