Da li je istiskivanje mitisera zaista loše za vašu kožu?

Gotovo svako je bar jednom stao pred ogledalo i pomislio da bi istiskivanje mitisera rešilo stvar za tren. Privlači ideja da ga jednostavno uklonite i da koža odmah izgleda čistije.

Ipak, dermatolozi stalno upozoravaju da takav potez može da napravi veću štetu nego korist. Zato se nameće pitanje: da li je istiskivanje mitisera zaista bezopasno ili krije rizike koje često zanemarujemo?

Ključne tačke

Šta se zapravo dešava kada istisnete mitiser?

Mitiseri nastaju kada se pore zapuše mešavinom sebuma i mrtvih ćelija kože. Kada sadržaj ostane ispod kože, nastaje bela tačkica, a kada dođe u kontakt sa vazduhom, oksidira i poprima crnu boju – to je klasičan crni mitiser. U trenutku kada ga istisnete, na pore deluje snažan pritisak. Deo sadržaja zaista izlazi, ali ono što se često ne vidi jeste da deo sebuma i bakterija ostaje zarobljen unutar pore. Tada se pokreće upalna reakcija i ono što je izgledalo kao „sitnica“ pretvara se u crvenilo, bolnu bubuljicu ili čak potkožnu upalu. Problem je i sama mehanika istiskivanja. Nokti, pa čak i oprane ruke, nisu sterilni. Svaki kontakt može da unese dodatne bakterije. Osim infekcije, pritisak lako oštećuje zid pore i okolno tkivo, što vodi ka trajnim mikroožiljcima ili tamnim flekama. Dermatolozi često kažu da jedan mitiser „košta“ tri nova kada se ne ukloni pravilno.

Zašto dermatolozi savetuju oprez?

Dermatolozi ne smatraju da mitisere treba „trpeti zauvek“, ali naglašavaju da način uklanjanja pravi ključnu razliku. Najviše problema nastaje kada se istiskivanje radi kod kuće, bez ikakve pripreme ili znanja o koži.

Glavni razlozi za oprez su sledeći:

• Trauma kože – jak pritisak može da ošteti zid pore i okolno tkivo. Kada se to desi, koža reaguje stvaranjem mikroožiljaka koji ostaju trajno, iako su jedva vidljivi golim okom.
• Širenje bakterija – sadržaj se ne izbacuje uvek napolje. Često se deo gura dublje pod kožu, što širi infekciju i izaziva pojavu novih upalnih promena.
• Ožiljci – osobe koje imaju genetsku predispoziciju za stvaranje ožiljaka posebno su rizična grupa. Jedno istiskivanje može da ostavi udubljenje ili zadebljanje koje kasnije gotovo da nije moguće ukloniti bez laserskih tretmana.
• Postinflamatorna hiperpigmentacija – tamne fleke koje nastaju kao posledica upale i koje mogu da traju mesecima, naročito kod tamnijih tipova kože.

Dermatolozi u praksi često vide scenario u kojem pacijent dođe zbog jednog mitisera, a nakon nekoliko dana ima crvenilo, upalu i fleke koje traju mnogo duže nego što bi trajao sam mitiser.

Kada kućno istiskivanje može da bude posebno rizično

Nije svako istiskivanje mitisera jednako opasno, ali postoje regije lica i situacije u kojima rizik značajno raste. Dermatolozi posebno upozoravaju na deo lica koji obuhvata nos i prostor između obrva. Vene u ovoj regiji povezane su sa moždanim krvnim sudovima, pa infekcija, iako retko, može da se proširi i izazove ozbiljne komplikacije. Pored toga, kod osoba koje imaju akne ili osetljivu kožu, kućno istiskivanje gotovo uvek završi pogoršanjem stanja. Pritisak na kožu dodatno aktivira upalu, pa se oko jednog mitisera ubrzo formira nekoliko novih bubuljica. U praksi se dešava da osoba pokuša da ukloni jedan mitiser na nosu, a nekoliko dana kasnije završi sa bolnim otokom ili celim nizom novih promena. Upravo zato stručnjaci podsećaju: ono što izgleda kao sitnica, može da se pretvori u dugotrajan problem, naročito ako se radi na pogrešan način i na pogrešnom mestu.

Postoje li bezbednije opcije?

Mitiseri se mogu ukloniti, ali ključno je da se to uradi na način koji ne oštećuje kožu i ne stvara nove probleme. Umesto da ih cedite ispred ogledala, postoje metode koje su mnogo sigurnije i dugoročno efikasnije.

Profesionalni tretmani

Dermatolozi i kozmetičari rade uklanjanje mitisera u sterilnim uslovima i uz precizne tehnike. Na taj način se rizik od infekcije i ožiljaka svodi na minimum. Najčešće se koriste:

• Mehanička ekstrakcija – uz pomoć posebnog alata (komedon ekstraktora) mitiser se pažljivo uklanja, bez oštećenja okolne kože.
• Hemijski pilinzi – kiseline poput salicilne ili glikolne rastvaraju čep u pori i podstiču obnavljanje kože.
• Mikrodermoabrazija – blaga metoda kojom se uklanja površinski sloj kože i otčepljuju pore.
• Laserski tretmani – koriste se kod osoba sa upornim i tvrdokornim mitiserima, kada standardne metode ne daju dovoljno dobre rezultate.

Prema dr Anici Jevremović, ultrazvučna špatula efikasno čisti pore bez iritacije i crvenila koje često prate klasične metode čišćenja. Takođe olakšava uklanjanje sadržaja iz pora i istiskivanje mitisera, čime se smanjuje rizik od iritacije i eventualnog oštećenja kože.

Kućna nega

Za svakodnevnu rutinu, mnogo je važnije sprečiti nastanak mitisera nego juriti za brzim rešenjima. Uz prave proizvode, koža može da izgleda čistije i zdravije bez agresivnih poteza.

Kao prvi korak, dobro je u rutinu uvesti prirodnu umivalicu za lice koja nežno uklanja nečistoće i višak sebuma, bez isušivanja i iritacije. Nakon toga, dodatnu pomoć pružaju aktivni sastojci:

• Salicilna kiselina – prodire duboko u pore i otapa višak sebuma. Može biti u toniku, gelu za umivanje ili kremi.
• Retinoidi – ubrzavaju obnavljanje ćelija i sprečavaju zapušavanje pora. U jačim verzijama dostupni su na recept, dok se blaže formule mogu naći u kozmetici.
• Blagi eksfolijanti – zamena za grube pilinge i agresivno trljanje. Nežno uklanjaju mrtve ćelije i daju koži ravnomernu teksturu.

Kombinacija redovne kućne nege i povremenih profesionalnih tretmana daje najbolji rezultat. Na taj način pore ostaju čiste, a koža dobija negovan izgled bez ožiljaka i nepotrebnih upala.

Mitovi o istiskivanju

Na internetu kruži mnogo „narodnih saveta“ o istiskivanju mitisera. Evo nekoliko čestih zabluda:

Kako smanjiti potrebu za istiskivanjem

Najbolji način da izbegnete impuls za istiskivanje mitisera jeste da sprečite njihovo nakupljanje. To ne znači da mitiseri mogu da potpuno nestanu – oni su prirodan deo funkcionisanja kože – ali pravilna nega može znatno da umanji njihov broj i učiniti ih manje upornim. Redovno pranje lica blagim sredstvom dva puta dnevno pomaže da se ukloni višak sebuma i nečistoća, a da se koža ne isuši. Eksfolijacija jednom do dva puta nedeljno dodatno oslobađa pore od mrtvih ćelija, ali važno je birati blage preparate umesto grubih pilinga koji mogu napraviti mikrooštećenja. Kreme i šminka koje koristite takođe igraju veliku ulogu. Nemasne i nekomedogene formule manje su sklone da zapuše pore i izazovu nove mitisere. Hidratacija nikako ne sme da se preskače – dehidrirana koža pokušava da se „odbrani“ tako što proizvodi još više sebuma, što zapravo vodi u začarani krug.

Poručite ovde! U rutini veliku razliku pravi i dobar serum. Hijaluronski serum, poput onog iz seta za problematičnu kožu odraslih, pomaže da se koži obezbedi dovoljno vlage i da održi elastičnost bez dodatnog opterećenja pora. Redovnom upotrebom koža postaje otpornija i manje sklona zapušavanju, pa se i potreba za istiskivanjem mitisera prirodno smanjuje. Za one koji imaju problem sa čestim mitiserima, dermatolozi često preporučuju topikalne retinoide. U slabijim koncentracijama mogu se naći u kozmetičkim proizvodima, dok jače verzije zahtevaju recept. Retinoidi ubrzavaju obnavljanje ćelija i sprečavaju stvaranje čepova u porama, pa koža dugoročno izgleda čistije i zdravije.

Šta uraditi ako ste već istisnuli mitiser

Dešava se svima, čak i onima koji znaju da to nije dobro. Ako ste već istisnuli mitiser, najvažnije je da smanjite rizik od upale i trajnih posledica. Prvo očistite područje blagim antiseptikom kako biste uklonili bakterije. Zatim prislonite hladan oblog nekoliko minuta – to pomaže da se smanji otok i crvenilo. Dobar efekat može da pruži i aktivni kiseonik, jer pomaže koži da se brže smiri i smanjuje rizik od širenja upale. Nakon toga, preporučuje se nanošenje preparata sa salicilnom kiselinom ili benzil-peroksidom, jer oni sprečavaju razmnožavanje bakterija i ubrzavaju oporavak kože. Izbegavajte da odmah preko stavljate tešku šminku, jer će zatvoriti pore i produžiti proces zaceljivanja. Ako primetite da crvenilo postaje jače, da se javlja bol ili otok koji se širi, najbolje je da potražite savet dermatologa. Brza reakcija može sprečiti ozbiljnije komplikacije i sačuvati kožu od dugotrajnog ožiljka.

Kada obavezno posetiti dermatologa

Ako primetite sledeće, vreme je za pregled:

Dermatolog može proceniti tip kože, predložiti profesionalni tretman i napraviti plan nege koji je dugoročno bezbedan i efikasan.

Birajte negu, a ne ogledalo

Istiskivanje mitisera može izgledati kao lako rešenje, ali najčešće ostavlja posledice – od crvenila i upale do ožiljaka koji traju mesecima. Dugoročno, mnogo je pametnije osloniti se na pravilnu rutinu i tretmane koji su bezbedni i provereni. Mitiseri su normalan deo funkcionisanja kože i niko ih nema bez razloga. Uz pažljivu negu se mogu držati pod kontrolom, a profesionalna pomoć dermatologa daje rezultate koji traju. Ako imate problem sa upornim mitiserima, nemojte gubiti vreme ispred ogledala – zakažite pregled i dozvolite stručnjaku da reši problem na pravi način. Vaša koža zaslužuje takav tretman.

Često postavljena pitanja