Celer važi za jednu od najdelotvornijih namirnica, čiji sastojci čine čuda, ne samo za kožu, nego i za celo telo.

 

Neki od efekata redovnog korišćenja celera su:

*oslobadja od stresa

*čini čuda za kožu i kosu

*daje nam energiju

⁣⁣*odličan je za vid⁣⁣

*prepun je antioksidanasa

*ima protivupalno dejstvo

*čisti creva

*podiže imunitet

*pomaže pri mršavljenju

*hidrira organizam

*pomaže u borbi protiv karcinoma

*smanjuje loš holesterol

⁣⁣*detoksikuje organizam

 

Lično sam se uverila u svojstva ove namirnice i videla da ga je najbolje piti kao sok, jer se tako najbolje usvajajaju sastojci.

⁣⁣Cedim ga u sokovniku za hladno cedjenje, zatim još jednom procedim kroz cetku.

Sok od celera pijem svako jutro, na prazan stomak, oko 500ml (dovoljno je i 250ml).

Nakon pola sata doručkujem.

Sok koji ostane, može da stoji u frižideru u staklenoj flašici⁣⁣ nekoliko dana.

Probajte da uvrstite ovaj sok u svakodnevnu rutinu i videćete benefite na koži, kosu i u organizmu uopšte, koji će vas oduševiti.😊