Starenje kože je prirodan proces koji se dešava sa vremenom, ali to ne znači da moramo pasivno da prihvatimo sve njegove promene. Naša koža odražava naše unutrašnje zdravlje, a sve što činimo za njeno očuvanje može doprineti njenoj lepoti i dugovečnosti. Nažalost, faktori kao što su genetika, izloženost UV zracima, zagađen vazduh, stres i nezdrav […]
Kako usporiti starenje kože uz pravu negu Read More »
Ispucale pete mogu da budu prava smetnja. Nije samo stvar u tome kako izgledaju – može da boli, da smeta dok hodaš, ili da ti bude neprijatno da izuješ cipele pred drugima. A nekad je to samo znak da se tvoje telo bori sa nečim, bilo da je to suva koža, loša obuća ili neki
Zašto pete pucaju i kako sprečiti ovaj problem? Read More »
Otkrivanje oblika svog lica je trik koji može potpuno promeniti način na koji se stilizujete. Kada jednom prepoznate oblik svog lica, odjednom postaje mnogo lakše da izaberete frizuru, šminku, pa čak i naočare. Verujte mi, razlika je neverovatna! I najbolje od svega je što možete otkriti oblik svog lica u nekoliko jednostavnih koraka. Potrebni su
Kako da sami izmerite i otkrijete oblik svog lica Read More »
U procesu mršavljenja, često se suočavamo sa izazovima koji nas sprečavaju da postignemo dugoročne rezultate. Iako smo možda isprobali različite metode, pravi ključ uspeha leži u ravnoteži između suplemenata, ishrane i fizičke aktivnosti. Kako kombinovati preparate za mršavljenje sa pravilnom ishranom i redovnim vežbanjem? U ovom tekstu podeliću s vama praktične savete koji će vam
Kako kombinovati preparate za mršavljenje sa pravilnom ishranom i vežbanjem Read More »
Kokosova voda nije isto što i kokosovo mleko. Voda se dobija iz zelenih i mladih kokosa koji nisu stariji od 7 meseci. Bez holesterola je i sadrži malo masti za razliku od mleka.
10 zdravstvenih benefita kokosove vode Read More »
Celulit na butinama može biti pravi izazov, ali uz nekoliko promena, njegova vidljivost može značajno da se smanji. Pravilna ishrana, redovno vežbanje i masaže pomažu u poboljšanju cirkulacije i tonusu kože. Takođe, dodavanje vitamina C i B6 u ishranu jača vezivno tkivo, a korišćenje krema i gelova sa aktivnim sastojcima može ubrzati rezultate. Uz disciplinu
Kako najbrže smanjiti celulit na butinama? Read More »
Hijaluronska kiselina je pravi dragulj kada je reč o nezi kože lica. Ova prirodna supstanca, koju naša koža sama proizvodi, ima neverovatnu sposobnost zadržavanja vlage, što je čini nezamenljivom u borbi za hidrataciju i mladalački izgled. Bez obzira na tip kože, njeni efekti su univerzalno korisni – od vraćanja elastičnosti do ublažavanja finih linija i
Hijaluronska kiselina za lice i njeni benefiti Read More »
Cvekla se još naziva i super biljka, jer ima puno benefita za zdravlje organizma. Unošenjem cvekle, bolje ćete spavati, imaćete više energije i nećete imati problema sa sezonskim prehladama.
Cvekla – prirodni saveznik za imunitet i energiju Read More »
Bore oko očiju su često podsetnici na osmehe, brige i dane provedene bez zaštite od sunca. Genetika, izlaganje suncu i dehidratacija najčešći su uzroci njihovog pojavljivanja, ali prirodna rešenja ih mogu znatno ublažiti. Kreme sa hijaluronskom kiselinom, nežne masaže i domaće maske od prirodnih sastojaka brzo postaju saveznici u održavanju elastičnosti i svežine kože. Uz
Šta uzrokuje bore oko očiju i kako ih ukloniti prirodnim putem Read More »
Probajte da uvrstite ovaj sok u svakodnevnu rutinu i videćete benefite na koži, kosu i u organizmu uopšte, koji će vas oduševiti.😊
Kako koristiti celer za lepu kožu i zdravo telo? Read More »
