Crvenilo na licu je nešto s čim se mnogi od nas bore, a kod žena, ovaj problem je često prisutan. Osim što donosi nelagodnost, crvenilo na koži može uticati na naše samopouzdanje, stvarajući osećaj nesigurnosti. Ponekad su to samo sitne iritacije koje brzo prolaze, a ponekad crvenilo može ukazivati na ozbiljnije kožne probleme. Kako prepoznati […]
Crvenilo na licu i kako ga ukloniti? Read More »
SPF za lice je neophodna zaštita, jer koža lica svakodnevno je izložena sunčevim zracima koji mogu izazvati ozbiljna oštećenja, poput preuranjenog starenja i hiperpigmentacijskih fleka. Zbog toga upotreba SPF-a nije samo preporuka, već i ključna zaštita od sunca, bez obzira na tip kože. Odabir odgovarajuće SPF kreme za vaše lice može se činiti zbunjujućim, ali
SPF za lice – Vodič za početnike Read More »
Savremeni način života, sa svim obavezama i stresovima, ostavlja tragove ne samo na našem umu, već i na telu. Koža, kao naš najveći organ, često reaguje na stres, i to na način koji ne možemo da ignorišemo. Crvenilo, osip, suvoća, pa čak i svrabež, samo su neki od znakova da je telo pod napetostima koje
Kako izgleda osip od stresa – Simptomi i tretmani Read More »
Vitamin C za lice je zlatni standard kada je u pitanju blistava, zdrava koža. Svaka žena koja ga je probala zna koliko može da promeni ten—ublažava hiperpigmentaciju, vraća sjaj i usporava znakove starenja. Uz to, štiti lice od zagađenja i UV oštećenja, čineći kožu otpornijom i svežijom. Dermatolozi ga preporučuju jer poboljšava prirodne procese regeneracije,
Vitamin C za kožu lica – 10 ključnih benefita Read More »
Starenje kože je prirodan proces koji se dešava sa vremenom, ali to ne znači da moramo pasivno da prihvatimo sve njegove promene. Naša koža odražava naše unutrašnje zdravlje, a sve što činimo za njeno očuvanje može doprineti njenoj lepoti i dugovečnosti. Nažalost, faktori kao što su genetika, izloženost UV zracima, zagađen vazduh, stres i nezdrav
Kako usporiti starenje kože uz pravu negu Read More »
Ispucale pete mogu da budu prava smetnja. Nije samo stvar u tome kako izgledaju – može da boli, da smeta dok hodaš, ili da ti bude neprijatno da izuješ cipele pred drugima. A nekad je to samo znak da se tvoje telo bori sa nečim, bilo da je to suva koža, loša obuća ili neki
Zašto pete pucaju i kako sprečiti ovaj problem? Read More »
Otkrivanje oblika svog lica je trik koji može potpuno promeniti način na koji se stilizujete. Kada jednom prepoznate oblik svog lica, odjednom postaje mnogo lakše da izaberete frizuru, šminku, pa čak i naočare. Verujte mi, razlika je neverovatna! I najbolje od svega je što možete otkriti oblik svog lica u nekoliko jednostavnih koraka. Potrebni su
Kako da sami izmerite i otkrijete oblik svog lica Read More »
U procesu mršavljenja, često se suočavamo sa izazovima koji nas sprečavaju da postignemo dugoročne rezultate. Iako smo možda isprobali različite metode, pravi ključ uspeha leži u ravnoteži između suplemenata, ishrane i fizičke aktivnosti. Kako kombinovati preparate za mršavljenje sa pravilnom ishranom i redovnim vežbanjem? U ovom tekstu podeliću s vama praktične savete koji će vam
Kako kombinovati preparate za mršavljenje sa pravilnom ishranom i vežbanjem Read More »
Kokosova voda nije isto što i kokosovo mleko. Voda se dobija iz zelenih i mladih kokosa koji nisu stariji od 7 meseci. Bez holesterola je i sadrži malo masti za razliku od mleka.
10 zdravstvenih benefita kokosove vode Read More »
Celulit na butinama može biti pravi izazov, ali uz nekoliko promena, njegova vidljivost može značajno da se smanji. Pravilna ishrana, redovno vežbanje i masaže pomažu u poboljšanju cirkulacije i tonusu kože. Takođe, dodavanje vitamina C i B6 u ishranu jača vezivno tkivo, a korišćenje krema i gelova sa aktivnim sastojcima može ubrzati rezultate. Uz disciplinu
Kako najbrže smanjiti celulit na butinama? Read More »
